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Une petite collation gourmande : les cookies balls.


Il vous arrive d'avoir des petites fringales au cours de la journée ?


Ici, je vous propose une petite collation gourmande, saine, que vous pouvez emmener facilement au travail dans votre lunch box.


Il s'agit de 3 versions différentes de cookies balls. Si vous avez des petites faims, autant manger sainement sans culpabiliser.


Je vous laisse avec les trois recettes, et je vous dis à très bientôt !


Cookies balls tout chocolat végan : ( 7 balls environ, recette facile, rapide et bon marché ).

-5 cuillères à soupe de flocons d'avoine

-3 cuillères à soupe de protéines véganes chocolat /noisette

-Lait d'amande sans sucre

-Arôme de fleur d'oranger.


Cookies balls aux pépites de chocolat, noix de coco et miel : (5 balls)

-5 cuillères à soupe de flocons d'avoine

-2 cuillères à soupe de miel d’acacia ( vous pouvez utiliser celui que vous souhaitez)

-2 cuillères à soupe de poudre de coco

-Lait d'amande sans sucre

-2 cuillères à soupe de pépites de chocolat


Cookies balls aux pépites de chocolat et oléagineux façon bowl cake : ( 8 balls)

-5 cuillères à soupe de flocons d'avoine

-2 cuillères à soupe de pépites de chocolat

-Une poignée de noisettes et amandes

-1 œuf

-1 compote de pomme sans sucre ajouté


Les étapes à suivre pour les 3 recettes :

-Mélangez les flocons d'avoine avec le reste des ingrédients.

-Formez des petites boules.

-Enfournez sur une plaque de papier sulfurisée pendant au moins une 30 minutes.


Dégustez tièdes, c'est encore meilleur ! Je vous souhaite une excellente journée et je vous dis à très bientôt !




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