Mon petit-déjeuner zéro déchet et healthy ! 💚🌍🥖🍞
- Quoi de neuf Emilie
- 7 mars 2020
- 1 min de lecture
Ce post fait écho à ma dernière publication sur les idées de recettes zéro déchet à partir du pain rassis. Je vous propose une recette de pain perdu qui vous rappellera votre enfance avec cette bonne odeur qui embaume dans toute la maison.... C'est une recette saine avec une cuisson au four sans sucre ajouté, le top du top pour commencer la journée du bon pied en adoptant une attitude écologique et économique !!! Toujours dans l'esprit du zéro déchet, j'ai réalisé une compotée de pommes fondantes à la fleur d'oranger et à la cannelle !
Pour réaliser cette recette de pain perdu, vous aurez besoin de : recette facile, rapide et bon marché.
-2 tranches de pain rassis
- Un œuf
-Lait végétal de votre choix
-Epices à pain d'épice
-Cannelle
-2 pommes
-Framboises
-Chips de noix de coco
-Graines de courge
Les étapes à suivre :
-Prenez 2 tranches de pain rassis (pain blanc ou aux céréales).
-Trempez les dans le lait végétal de votre choix ( lait d'amande saveur cappuccino pour le côté gourmand).
-Trempez vos tranches dans l'oeuf.
-Saupoudrez vos tranches d'épices à pain d'épice et enfournez vos tranches tout en surveillant, il faut que ce soit doré !
-Pour mon topping, j'ai fait cuire deux pommes coupées en quartiers avec de la fleur d'oranger et de la cannelle.
-J'ai ajouté des chips de noix de coco, des framboises et des graines de courge et c'était une tuerie !

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