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Gâteau d'avoine aux pommes, sans sucre ajouté et matière grasse.🍏

Dernière mise à jour : 29 nov. 2019

C'est la première fois que je réalisais un gâteau à base de flocons d'avoine et je dois dire que j'ai adoré. J'ai opté pour une version saine pauvre en sucre et sans aucune matière grasse... C'est un gâteau que je recommanderais pour un rééquilibrage alimentaire.

Pour le côté gourmand, j'ai ajouté un topping, j'ai choisi des pépites de chocolat mais vous pouvez tout à fait incorporer les pépites dans votre préparation. Vous pouvez le déguster froid ou chaud, les deux versions sont délicieuses. C'est idéal pour un petit-déjeuner ou pour un goûter, moi j'ai choisi de mettre des pommes caramélisées...

J'espère que ce gâteau va vous plaire, je vous souhaite une excellente journée et je vous embrasse 😘

Pour réaliser ce délicieux gâteau d'avoine aux pommes caramélisées, il vous faudra : recette simple, rapide et bon marché.

-200 g de flocons d'avoine

-4 pommes

-2 œufs

-40 cl de lait d'amande grillée sans sucre ajouté

-3 cuillères à soupe de poudre de coco

-pépites de chocolat

Les étapes à suivre :

-Commencez par éplucher les 4 pommes.

-Coupez les en petits morceaux.

-Faites les cuire dans un fond d'eau.

-Dans un bol, versez vos flocons d'avoine, le lait, les œufs et la poudre de coco.

-Ajoutez vos pommes caramélisées à votre préparation et mélangez bien.

-Versez le tout dans un moule à silicone, ou bien beurrez et farinez votre moule de manière à ce que la préparation ne colle pas.

-Faites cuire pendant 40 minutes à 200 degrés.

Vous n'avez plus qu'à déguster 😉😋



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